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辰山植物园邀请营养学专家为职工做营养课程培训
发布时间:2018-08-03          字体:【
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炎炎夏日,为切实保障职工身体健康,做好广大职工养生保健工作,增强科学饮食搭配的专业知识,8月2日,辰山植物园工会邀请了岳阳中西医结合医院营养科主任马莉博士为大家做营养课程培训。园党委书记吉琴、党委副书记徐旻及广大职工参加了培训。

马莉博士从中国居民营养与慢性病状况报告的专业分析开始,从“食物多样,谷类为主;吃动平衡,健康体重;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限酒;杜绝浪费,兴新食尚”等六个方面重点介绍如何均衡调节食物比例,达到膳食营养平衡,从而做到科学饮食。马博士凭借专业的营养学知识及丰富的临床营养学经验,结合日常饮食常见的错误观点,为广大职工带来了一堂别开生面的营养课程培训,课后对于职工关心的健康饮食等问题,马博士也给予了专业的解释与指导。

通过本次营养课程培训,职工们受益匪浅,更加深刻地认识到平衡膳食营养的重要性,加强养成良好饮食生活习惯的决心,以更加健康的身体、饱满的精神投入生活、工作当中。

(文:黄丽华/图:夏元玉)


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