当辰山植物园染上金秋色彩，2025辰山自然生活节如约而至。以“自然、艺术、休憩”三位一体为核心理念，延续丰富的内容策划与多元的艺术表达，以“自然超‘植’，生活超适”为主题，将于10月1日至10月8日为市民献上一场极具魅力的秋日限定美好体验。

缤纷园艺 六大主题展区

自然生活节期间，精心打造的六大主题展区：硕果累累、千蕊金秋、逐光之丘、风吟禾韵、草卷云舒和石畔花绘。主要展示向日葵、菊科植物、蜜源植物、蔬菜瓜果以及各类秋季花卉植物。

位于1号门主入口的“硕果累累”展区，用大南瓜与秋收农具编织丰收童话，挺立的向日葵以低垂的花盘呼应丰收主题，秋菊的斑斓花色与南瓜的暖黄形成色彩交响。

位于球宿根园的“千蕊金秋”展区，核心聚焦庞大的菊科植物家族，不仅有球菊、紫菀等经典菊科品种，还特别加入了浪漫的鼠尾草、清新野趣的泽兰、飘逸仙气的山桃草等秋季开花宿根植物，100余种（含品种）花卉错落交织，随手定格都是满屏秋日花漾大片。

位于北美花海的“逐光之丘”展区，以向日葵与地肤为主题花卉，形成自然而壮丽美景的花海景观。与往年相比，今年向日葵品种迎来全面升级，12个不同品种在此集结，成为众多花卉爱好者的心头好。

位于禾草园的“风吟禾韵”展区，蒲苇、粉黛乱子草、等百余个观赏草品种竞相绽放。此外还隐藏了3大独家惊喜：首次亮相的巨人稻，让“禾下乘凉梦”变为现实。巨人稻植株高达1.8—2.2米，站在稻丛间，仿佛走进“水稻森林”，直观感受袁隆平院士“禾下乘凉梦”的浪漫；其次稀缺品种粉黛“白月光”终于成景，粉黛乱子草的“姐妹花”——‘白云’乱子草，该品种花期比‘粉黛’乱子草略晚，初开淡绿、后期雪白，温柔又清新，堪称秋日里的“白月光”，拍照自带仙气滤镜！而顶流回归的粉黛乱子草浪漫值拉满，俘获了无数参观者的心。

位于华东区山塘桥东岸草坪处的“草卷云舒”展区，以栩栩如生的草编水牛与蓬松层叠的草卷，营造出浓郁田园气息。游客可漫步草坡，在草卷旁舒展身心、打卡拍照，或于树荫下静卧休憩。

位于岩石园芳香植物区的“石畔花绘”展区，约1800平方米的自然式混合花甸，以疏密有致的群落组合呈现野趣盎然的秋日画卷，通过科学配置实现花期叠续与色彩渐变，在嶙峋山石与葱郁地被的映衬下，每一步皆可邂逅花卉与岩隙共生的自然诗篇。

“辰山印象”主题花坛也将焕然一新，以新优花卉品种‘羽焰’鸡冠花作为主题花卉，搭配千日红等秋季花卉，织成一幅色彩饱满的巨型“花毯”。

音乐戏剧与绿意交织的美妙旅程

2025年辰山植物园自然生活节期间，将打造“花朵舞台”与“艺术体验营”两大艺术板块，让艺术走出剧场、融入自然，为游客带来丰富的艺术享受与沉浸式视听体验。

花朵舞台 每天6小时不打烊

作为“辰山自然生活节”的核心主舞台，千人相聚在柔软的绿色剧场。10月1日—10月8日，从早上11点到傍晚5点演出不断，节目涵盖全民体育互动、活力乐队演出、街头音乐弹唱等多种形式，融合律动、旋律与节奏，每个人都可以找到最舒适的姿势享受自然、艺术的治愈力！所有舞台演出全部免费，记得收藏好排期表,每天超长待机6小时陪你从早嗨到晚。

艺术体验营 每天3场艺术零距离

汇聚沪上最受欢迎的艺术教育资源，在辰山植物园的温室花园里，让孩子们零距离体验多样的艺术形式，每天3场让艺术触手可及。2025上海国际儿童戏剧艺术节与今年生活节特别联动，带来《哼将军和哈将军》戏剧工作坊，还有植物科普、中华戏曲、DJ打碟、太极、非遗、音乐导赏等丰富形式待你们解锁。

科普嘉年华和孩子一起玩转自然

自然节期间，特别为亲子家庭准备了生动有趣的自然体验活动，其中包含：黑箱矩阵、闻香识植物、乐高小人自然创作、艺术徽章制作、温室科普讲解等主题科普活动，亲子家庭可以随心选择参加，边玩边学！

“云”探秋色 读懂秋日辰山

9月27日10:00-11:00，辰山植物园科普专家将以视频直播的形式，带大家提前“云”探辰山秋色。直播将从植物科普的视角，解锁每个园艺展区的“隐藏知识点”，带你从植物的生长习性、景观设计理念到生态价值，全方位读懂辰山的秋天。

共享书屋 免费阅读

10月1日当天，在1号门和2号门的游客中心，市民游客可将家中闲置的科普、文学等类别书籍捐赠给辰山（教材教辅类书籍除外），该游客本人即可获得当天免费入园的资格（书籍均需正规出版社出版，有出版号）。辰山收到书籍后将开展全面消毒工作，并在十一期间将这些书籍以移动书架的方式放到园内各处供游客免费阅读。

自然市集 超60个摊位趣味无限

10月1日—10月6日，华东区大草坪将变身热闹非凡的市集，总计约60个摊位涵盖多元主题：包括各地风味美食、民族文化手作饰品、手作蝴蝶标本、植物精油体验、漆扇制作、咖啡豆饰品等文创体验与游艺项目。火爆全球的街头钢琴活动“Play Me”也将在生活节市集亮相，所有人都可以坐在钢琴前演奏一段属于自己的旋律。

泛舟东湖 亲近自然嬉水之乐

为进一步深化辰山旅游资源特色，打造更具吸引力的游客互动体验，今年将继续推出皮划艇、桨板等活动。该项目通过丰富多彩的水上运动，集亲近自然与嬉水乐趣于一体，为大朋友、小朋友创造欢乐亲水回忆。

辰山植物园将以自然生活节为依托，让“自然与生活共生” 的理念深入人心；更以建设上海辰山国家植物园为重要契机，锚定世界一流植物园的标杆，在植物保育、科研创新、科普教育与园林艺术的融合之路上持续深耕，既要成为市民游客亲近自然、享受“适然生活”的诗意空间，也要成为展现中国植物多样性保护成果、推动国际园艺科普文化交流的重要窗口，让辰山的绿意，不仅滋养城市，更走向世界。